Biohazard Reason:
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⇑ Fit ab 40
40 Jahre - 40 Stunden - 40% Fett...
Diese Kurse richten sich primär an die aktive arbeitende Generation, die in der Vergangenheit keinen Sport getrieben haben. Nach einem Kurs geht die Arbeit doppelt so gut von der Hand.
Vor erstmaliger Aufnahme des Trainings ist der Rat eines Arztes einzuholen!
In Royal und V.I.P. Studios gibt es auch Frühschichtkurse.
⇑ Fitness 55plus
Mit 55 denken viele schon an den Un-Ruhestand. Viele Firmen verabschieden sich gerne von den 55-jährigen; sie denken, die Altersgruppe ist zu träge für die ach so fortschrittliche Firma. Langsam dreht sich der Wind wieder und man erinnert sich, dass diese Leute einen Erfahrungsschatz haben, auf den man nicht leichtfertig verzichten sollte. Ein großes deutsches Unternehmen der Telekommikationsbranche entledigte sich um die Jahrtausendwende der "Alten" und bereut das heute. Mannjahrhunderte Erfahrung gingen verloren.
Halten Sie die Uhr des Alterns mal für ein, zwei Dekaden an und fühlen sich in zwanzig Jahren immer noch so fit wie heute (oder so fit wie Sie gerne wären). Ihr Arzt sollte Sie vor Aufnahme des Trainings sehen, so dass Sie sorgenfrei starten können.
⇑ Fit ab 70
Was sind schon 70 Jahre auf dieser schönen Welt?
Diese Kurse richten sich primär an die ältere Generation, die in der Vergangenheit keinen Sport getrieben haben. Vor erstmaliger Aufnahme des Trainings ist der Rat eines Arztes unabdingbar!
Auch zur Rehabilitation bestens geeignet. Schließlich ist es ein Unterschied, ob Sie seit 60 Jahren Sport treiben oder seit 60 Minuten...
⇑ Fit mit 100
100 Jahre - das Alter der Weisheit
Hart wie Kruppstahl! - Stark wie eine deutsche Eiche! - Zäh wie Leder!
Wer kennt sie nicht, diese Ansagen aus der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts.
Hat der Stahl Rost angesetzt?
Ist in der Eiche der Wurm drin?
Hat das Leder Falten bekommen?
Diese Kurse richten sich primär an die Generation, die nicht als klassische Rentner den heimischen Ledersessel als primären Aufenthaltsort angeben. Vor 1919 Geborene zahlen mit Vollendung des 100. Lebensjahres keinen Beitrag.
Vor erstmaliger Aufnahme des Trainings ist der Rat eines Arztes einzuholen!
Es hat sich viel geändert seit damals!
